Не бойтесь поправиться. 12 продуктов, которые можно кушать после шести

Не бойтесь поправиться. 12 продуктов, которые можно кушать после шести


Многие женщины изнуряют себя строжайшими диетами, постоянно подсчитывают калории, придерживаются правила «не кушать после шести вечера». Это правило, конечно, работает, но диетологи не совсем с ним соглашаются.
Есть вечером можно, в этой статье описаны 12 продуктов, которые будут хорошим ужином тем, кто стал на тропу похудения. Итак, для ужина подойдут:
1. Треска. Эта рыба является очень

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.