Как запустить метаболизм и ускорить обмен веществ

Как запустить метаболизм и ускорить обмен веществ

 

Избыточный вес и наличие заболеваний часто являются причинами плохого метаболизма. К счастью, этот вопрос довольно-таки просто решить. Достаточно поменять пищевые привычки и образ жизни, как обмен веществ придет в норму.

Причины нарушения обмена веществ

  • низкокалорийное питание,
  • режим питания,
  • малоподвижный образ жизни,
  • авитаминоз,
  • нарушение водного баланса…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.